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網友使用iOS 13全崩潰！「他們」建議再等等 :
你遊戲成癮了嗎？ 出現這些症狀提高警覺 : 【健康醫療網／記者黃盈淑報導】2018年世界衛生組織正式將網路成癮納入正式診斷，我國衛生福利部也在2018年3月將網路遊戲障礙症視為行為成癮疾患，建議應積極治療。2018年9月國家衛生研究院公布，網路遊戲障礙症在臺灣的盛行率約3%，引發許多民眾關注，前來精神科診間尋求評估。 長時間打遊戲 花大錢算成癮？ 網路遊戲時間失控 恐造成身心負擔 「若網路遊戲時間失控，不僅會嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、睡眠時間，並且將網路成為唯一救贖，累積時間超過數個月時，」黃彥勳醫師說，就需要小心可能已經達到網路遊戲障礙症。 此外，這類患者有高比例合併有注意力不足、憂鬱、焦慮、睡眠不足、社會適應、生活品質問題，而患者的家庭互動與人際互動，也往往有高度的衝突壓力，醫師說，「這些問題與網路遊戲障礙症有高度相關，其間複雜機轉也不易解決。」這類患者已經不像一般的遊戲消費者享受到遊戲的歡樂，網路遊戲反而是成為一種情緒與身體的負擔。 沉迷網路遊戲可以如何自救？ 黃彥勳醫師建議，遠離誘惑、增加多元興趣，改善人際關係，積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。「減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性。」 另外，人際困擾、情緒困擾，家庭衝突或是注意力、睡眠不足等困擾時，尋求專業人員協助，就更有機會突破困境，改善沉迷狀況。 【延伸閱讀】 女性罹癌化療不用斷「生」機 凍卵技術助妳好孕 更多新聞報導 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科黃彥勳醫師表示，網路與網路遊戲本來就是現代人休閒管道之一，許多成功人士或是優秀學生都有使用，「只要能夠適度控制，不需過度妖魔化，消費者遊玩過程中情緒可以得到紓解，幫助度過許多情緒上的危機。」算是另類的情緒支持資源，甚至很多遊戲內容經過多重設計，具有一定挑戰性和娛樂性，也間接訓練認知功能或是肢體協調。
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警警槍戰! 菲警破綁架勒索案 查驗身分竟是自己人 : [新頭殼newtalk] 菲律賓大馬尼拉地區今 (31) 日清晨發生一宗擄人勒索案，引發槍戰，菲律賓警方特種部隊（SWAT）擊斃1嫌、逮捕3嫌，令人驚訝的是，犯下擄人勒贖的4位嫌犯竟然全是現職警員。 大馬尼拉地區南區警長艾波利納里奧（Tomas Apolinario Jr.）表示，警方午夜接獲一名女子報案，女子說有4名武裝男子昨晚闖入她家，不但搶走現金、金錶及名牌包，還綁架了她和男友。而歹徒還索討5萬披索（約新台幣3萬2000元）贖金，在家人支付2萬披索後，女子先行獲釋。 警方在清晨4時左右第2次付款時圍捕歹徒，雙方在塔古市（Taguig）一處空曠建築地爆發槍戰，嫌犯1人死亡、3人被捕。經查驗身分，4嫌全是塔古市一號派出所的現職警員，被捕嫌犯將會以搶劫與綁架等罪名起訴。經過初步調查發現，這批嫌犯在午夜犯下綁架案之前，在昨晚8時30分左右就闖入另一人的家中，奪走5萬披索現金。 首都區警長艾里薩（Guillermo Eleazar）對於害群之馬損毀警隊形象大為震怒，下令塔古市一號派出所包括所長在內的所有警員停職受查。
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