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沒天理！肥宅桃花旺 分手正妹女友3天交到美女新歡 :
32歲雙寶媽成功減重45公斤 : 草根影響力新視野 喬依絲編譯 來自美國的Kara Cline，在高中時做了大量的健身鍛鍊，但上了大學後，整個日常生活完全變了，不僅沒有了規律的健身，更是不斷地和朋友外食，吃了許多不該吃的食物。Cline在32歲時生下了第二個孩子之後，經歷了嚴重的產後焦慮，當時她以為是心臟病發作，Cline多次去到醫院檢查治療，醫生說她是恐慌症發作。因為孩子才剛出生，再加上體重完全失控，Cline清楚了解到，為了她親愛的家人，她必須做一個重大的生活改變好讓自己保持健康狀態。Cline成功地減重45公斤。 經過了幾個月的飲食習慣的調整之後，Cline發現了一款健康和健身的應用程式“Daily Burn”，它可以提供鍛鍊視頻和營養指導。「應用程式裡有許多健身內容可以選擇，也可以選擇‘Daily 365 workout(365天鍛鍊)’這個項目。這是一個30分鐘的訓練，每天內容都不同，我真的很喜歡這樣的變化，一點都不會無聊，」Cline說。 現在Cline每週會在家裡做三到四次的鍛鍊，主要以間歇訓練、有氧運動和重量訓練為主，而她5歲和2歲的孩子就在附近一起運動或玩耍。Cline還加入了Daily Burn的Facebook社群，可以幫助她保持積極且持續的運動量。「所有的活動主持人就在這裡，教練也在這裡，所以如果有任何動作上的問題，或是想了解些不一樣的動作，就可以直接和教練討論。每個人都在幫助我們堅持下去，如果有時實在想放棄，或是忍不住吃了過量的美食，不用擔心，可以到這裡來，會有人幫助我們度過這些關卡，」Cline分享。 持之以恆的努力終於嚐到了甜美的果實，Cline成功地減去了45公斤，並且非常以目前84公斤的體型為榮。在整個健身減重的過程，情緒時常上上下下，但一切都變得更為美好，Cline也不再以自己的體重為恥，她說 :「運動及改變體型提升了我的自信心，身體變得輕盈，舒適感自然也增加了。只要願意嘗試，堅持下去，就可以過著更積極、更健康的生活。」 體型改變最讓Cline開心的就是能夠和孩子一起玩，像是騎腳踏車或是去操場玩，這些活動在以前的體型是完全不可能做到的。不論是花時間鍛鍊身體、或是花時間吃正確營養的食物，這一切都是值得的。 Reference : Busy Mom of Two Opens Up About the Fitness Program That Helped Her Lose Nearly 100 Lbs. 更多草根影響力文章
穩定價格期結束 小米今大跌6% 逼近17元上市價 : 小米 (1810-HK) 全球發售有關的穩定價格期於 7 月 28 日結束，今 (31) 日股價跳水大跌 5.996%，報港幣 17.56 元，盤中一度跌超 6%，不但跌回港幣 18 元下方，更逼近上市價港幣 17 元，成交量 4624 萬股，成交額港幣 8.269 億元，最新市值港幣 3964 億元。 小米集團週日 (28) 在港交所發公告，宣佈與全球發售有關的穩定價格期於 2018 年 7 月 28 日 (即遞交香港公開發售申請截止日期後第 30 日) 結束。 穩定價格經辦人摩根士丹利亞洲有限公司、其聯屬人士或代其行事的任何人士于穩定價格期進行的穩定價格行動如下： 一、於國際發售中超額分配合共 326937000 股購股權股份，占超額配股權獲行使前全球發售初步可供認購的發售股份總數約 15%。 二、根據借股協定向 Morningside China TMT Fund I, L.P. 借入合共 326937000 股 B 類股份； 三、聯席代表 (代表國際包銷商) 於 2018 年 7 月 17 日就合共 326937000 股 B 類股份 (占超額配股權獲行使前全球發售初步可供認購的發售股份總數約 15%) 按每股發售股份港幣 17.0 元的發售價 (不包括 1.0% 經紀傭金、0.0027% 證監會交易徵費及 0.005% 聯交所交易費) 悉數行使超額配股權，以償還之前根據借股協定向 Morningside China TMT Fund I, L.P. 借入以補足國際發售超額分配的 B 類股份。 公告指出，公眾持股量緊隨穩定價格期結束後，公司將繼續遵守上市規則第 8.08(1)(a) 條的公眾持股量規定。 「穩定價格期」是指在香港上市的股票為避免新股上市初期出現股價大幅下落，一般在公開招股結束後的一個月內，會出現一個穩定價格時間段，由保薦人或主承銷商等出任價格穩定的操作人或經理人，在股價跌過招股價或出現價格急升時出面干預，這種交易不會被視為市場失當行為。需要注意的是，穩定價格行為有時間上的限制和操作者的限制，而且操作方有選擇權，它並無責任必須要穩定價格。
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