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清明祭祖燒金紙 防空汙保健康有訣竅 : 【健康醫療網/編輯部整理】清明節將至,許多民眾規畫利用4天連假返鄉掃墓或出遊。臺南市立安南醫院胸腔科醫師韓孟志表示,根據研究顯示,焚香與燒紙錢時,空氣中的懸浮微粒會大增,即使不是自家燒香燒金紙,只要社區中有寺廟焚香與燒紙錢,就會使周邊住家增加細懸浮微粒(PM2.5)的瞬時濃度,甚至達到世界衛生組織建議PM2.5的24小時值的近2倍,是社區PM2.5污染源之首,對心肺功能有危害,慢性病族群如慢性阻塞性肺病、氣喘者更應盡量避免。 PM2.5懸浮微粒 一般口罩無法隔絕 韓孟志醫師說明,空氣污染物中飄浮著類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒,PM10代表粒徑小於或等於10微米,PM2.5是粒徑小於或等於2.5微米。PM10可藉由戴口罩阻絕,但是PM2.5非常細小,不到人的頭髮絲粗細的1/28,一般口罩無法隔絕。 經鼻子吸入後可穿越細支氣管壁直達肺泡,同時干擾肺內的氣體交換,引起發炎反應,甚至跑進微血管,進入血液循環,影響全身器官。長期影響甚至可能增加各種癌症發生機會。醫學研究也發現,PM2.5也可能引起心血管疾病、腦血管疾病,長時間暴露於PM2.5環境,提高心肌梗塞、 中風的發生機率。 有心血管疾病、肺病、腦部疾病者 更應杜絕空汙環境 韓孟志醫師提醒,由於PM2.5對心肺功能、心血管、腦血管影響較大,所以特殊族群對PM2.5傷害更為敏感,像是有心血管疾病、心臟病、心絞痛、慢性阻塞性肺病、氣喘、腦部疾病等患者,暴露在高濃度PM2.5環境,病情可能加重,心肺功能會變得更差。 當戶外PM2.5濃度超標,建議關密窗戶,避免戶外PM2.5進入室內,室內也可以放空氣清淨機,幫助過濾PM2.5。此外,清明祭祖改以鮮花素果或膜拜不點香等方式追念先人,減燒紙錢及焚香也可降低PM2.5濃度造成的危害。 (文章授權提供/優活健康網)資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp 【延伸閱讀】 女性罹癌化療不用斷「生」機 凍卵技術助妳好孕
中國假借打擊組織犯罪禁藏人活動 五人以上集會要被關 : [新頭殼newtalk] 人權觀察今天發佈報告指出,中國當局正在藏族區域假借掃蕩犯罪團夥行動,打擊其認為可疑的異議人士,壓制公民社會活動。有關當局已將某些傳統民間習俗,例如由喇嘛或社會賢達調解本地社區或家庭糾紛,都視為非法活動。 這份101頁的報告,《“非法組織”:中國打壓西藏民間團體》,詳述中國共產黨試圖從基層剷除喇嘛和傳統社區領袖對藏區民眾的影響力。該報告包含罕見的深度訪談,關於新規定的官方宣傳漫畫,以及藏族人士因參與社區活動遭任意拘押的案例。 “警方和中共幹部的權力早已深入藏人日常生活,幾乎可以為所欲為,” 人權觀察中國部主任索菲・理查森(Sophie Richardson)說。“但藏人現在只要聚在一起,沒有得到國家直接授權或批准,就可能遭到當局檢控。” 2018年2月,西藏自治區公安廳發出通告,公佈最新定義的“組織犯罪”清單──這是省級政府發佈同類禁令的首例。任何旨在促進本地語言文化、保護本地生態環境的活動,都在被禁止的範圍。該檔將前述活動視為支持西藏流亡精神領袖達賴喇嘛的表現,因此構成顛覆行為。同樣地,傳統民間組織,如社區和家庭糾紛調解機構和社區互助基金,也都被視同組織犯罪。 人權觀察發現,將非政治性的社會宣導活動罪刑化,從2012年起就在部分藏區作為官方政策實施。此後迄今,此一政策造成無數草根活動者被拘捕、起訴,許多基層民辦學校和其他互助團體被關閉。西藏自治區昌都市和青海省黃南藏族自治州的地方法規均規定,凡是“成員超過五人的團體”都必須申請許可才能成立;同時並宣佈,任何促進藏族語言、文化和宗教,保護地方生態環境的群眾活動,都屬於勾結“境外反華勢力”鼓吹西藏獨立的行為。 作為聯合國成員國,中國曾公開聲明接受《世界人權宣言》,其宗旨在促進結社、和平集會、言論自由,以及參與社會文化生活的權利。人權觀察指出,前述新規定是中國政府在藏族地區有系統剝奪以上各項權利的最新事證。中國黨政官員和國安單位應立即停止不當干涉,尊重藏族人士成立獨立民間團體並開展活動的權利。 相關各國政府和聯合國機構應公開呼籲中國領導人,落實尊重法治的承諾,廢除所有限制言論、和平集會與結社自由權的法規政策。同樣的訴求也應借中國今年8月接受聯合國《消除一切形式種族歧視國際公約》審議的機會提出。 “北京一再宣稱藏人享有自治,還說他們作為少數民族的應有權利都能獲得尊重,” 理查森說。“但事實證明,藏人得到的只是對他們日常生活和基本人權不斷升級的壓迫。”
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