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老藍男忙權力分贓 恐拖累選情 :
噓要嗑電影／接棒水行俠 DC最搞笑「沙贊」感謝被「索爾」賜死 : 「沙贊！」承襲於超人、蝙蝠俠、水行俠以及神力女超人等眾多英雄，成為DC最新超級英雄，男主角柴克萊威在片中盡情展現搞笑魅力，事實上他曾演過漫威電影「雷神索爾」系列中索爾的好友「范達爾」，但在「雷神索爾3」就被賜死，提到這段經歷，他搞笑表示：「感謝被漫威賜死，我才有機會成為『沙贊』。」 「沙贊！」故事敘述一名14歲小男孩比利，在一次意外中承襲強大的魔法力量，成為超級英雄「沙贊」，可以飛行、施放閃電，力氣也是異於常人，但他體內仍是14歲的幼稚男孩，該片就是敘述他如何突破重圍，擊退強大反派「希瓦納博士」的精彩故事，片尾畫面也暗藏伏筆，暗示最強大反派組織「邪惡怪物協會」即將登場，先前證實會演出「黑亞當」的巨石強森也有望在續集演出。 由於是DC電影宇宙，再加上比利最好的朋友佛萊迪極度崇拜眾多超級英雄，該片多次提及超人、蝙蝠俠、水行俠以及神力女超人等英雄，兩位小男主角不僅揶揄他們的超級能力，片尾更有一名「意想不到」的超級英雄現身客串，讓全片不僅充滿華麗的視覺特效，也有DC電影宇宙最爆笑的台詞段落，雖然未來片約還不確定，不過男主角柴克萊威已經公開喊話，希望能演出「正義聯盟2」，也很期待與其他超級英雄合作對抗強大反派。 更多udn報導 更多新聞報導 今日娛樂熱門影音 今日娛樂熱門影音
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長期滑手機、盯電腦 當心變老又變醜 : （優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導）3C產品已成為現代人日常生活中不可或缺的一部分，但長期低頭滑手機、緊盯電腦恐對肩頸造成不小的傷害。彭燕婷中醫師表示，過度使用3C產品並長時間維持同一個姿勢，肌肉易慢性疲勞，並會漸漸演變為慢性發炎，就會出現肩頸痠痛的症狀，另外，肌肉緊繃也可能導致肌肉型緊張的頭痛，後腦勺會出現脹痛感。 以上症狀都顯示著身體漸漸疲勞、老化，以不良的姿勢與習慣使用3C產品對於外貌也有影響，像是臉變大或是脖子頸紋增多，舉例來說:長時間使用電腦，大部分的人都會不自覺地維持頭往前的姿勢，此時脖子呈現很用力又緊繃的狀態，所有的重量都靠脖子跟頸椎在支撐，脖子的肌肉一旦僵硬就會緊繃進而產生皺紋，久了就會出現肌肉僵硬甚至頸椎移位的情況。 改善生活習慣 治療才會有幫助 彭燕婷中醫師表示，一定要改善生活習慣，治療才會有幫助！在家可做局部熱敷與伸展的活動可幫助肌肉放鬆，中醫也會以針灸治療減緩肌肉發炎，或是給予疏筋活血通絡的藥物。民眾可觀察自身的狀況，若肩頸的疲勞感與緊繃感一直無法解除，甚至影響到睡眠或是有嚴重的頭痛問題，就應尋求專業醫師的治療。 民眾平日也可透過按摩風池穴、肩井穴舒緩肩頸不適的問題: 1）風池穴／ 位在脖子後面與髮際處，有一處凹陷就是風池穴，按壓風池穴對頭面部的循環與提振精神都很有幫助。可用大拇指的指腹朝對側眼睛的方向做按壓，用力按壓10秒後停5秒，連續做3到5分鐘，可在頭暈、肌肉緊張時按壓放鬆經絡。 2）肩井穴／ 位在胸鎖乳突肌以下，鎖骨跟肩膀外上側肩骨的中間點，用右手抱左肩、左手抱右肩的方式，用食指、中指、無名指3指的指腹一次按壓一邊，按摩完局部熱敷可舒緩不適，注意孕婦不要太用力按壓肩井穴，避免因經絡刺激而發生流產。 3撇步預防肩頸不適 彭燕婷中醫師提出以下3撇步預防肩頸不適: 1） 滑手機、用電腦時，頭不要往前並保持正確的姿勢，可設定固定的伸展時間，避免疲勞壓力累積過多，例如:30分鐘起來活動一次，適時紓解壓力就不會造成慢性發炎。 2） 睡醒感到肩頸痠痛或是疲勞，可能是枕頭高度不適合而使肌肉無法放鬆，應選擇選擇適合自己的高度。 3）可泡澡讓肌肉放鬆，適度使用薰衣草精油塗抹於肩頸部位，放鬆舒緩肌肉，在做穴位按摩時也可利用香氛放鬆、緩和情緒。
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