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美職/傷兵回歸轟滿貫砲 張育成不妙 :
別讓青光眼偷走你的視力 按時點藥是關鍵 : 【健康醫療網/記者林怡亭報導】青光眼是世界第二大致盲原因,根據衛生福利部統計,台灣青光眼患者已超過34萬人,平均每天增加50名患者!對早期或中度青光眼的患者,最常見症狀是「需要更多的光線才看的清楚」和視力有點模糊,晚期青光眼患者感到「好像通過不乾淨的眼鏡看東西,或是看不到某一側物體,以及分辨不出顏色」;確診兩眼青光眼合併中度視野缺損的病人中,更有四分之一竟然回覆沒有任何自覺症狀。 青光眼初期難察覺 出現警訊莫輕忽 所以若是身為高危險群或年長者有類似症狀出現,不能再以眼鏡度數不足為由自我安慰,拖延病情,建議要考慮是否可能是青光眼,並就醫詳細檢查。 治療應防微杜漸 點藥順從性是治療關鍵 【延伸閱讀】晚期腸癌仍樂活旅遊 口服標靶便於治療
臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蕭雅娟指出,以前所描述青光眼會「視野縮小」的宣導,過度簡化了病人自覺症狀。青光眼患者的視力,並不像傳統報告中「周邊視野喪失」那樣簡單。
蕭雅娟醫師補充,「青光眼總是在你不注意時,安安靜靜損壞你珍貴的視神經。」因為病人幾乎沒有症狀,使早期診斷率相當的低,而就算被診斷出青光眼,病人也很少察覺到自己視野的變化,甚至疾病晚期才會出現視力下降,使得依照醫囑按時點眼藥這件事,執行上相當困難。
蕭雅娟醫師鼓勵青光眼病人應「防微杜漸保視力」,細心注意生活中視覺相關的小改變;遵守規則用藥,定期追蹤,盡量安排將點用藥物的時間與日常生活作息連結,如起床,用餐時間和就寢時間,透過這種融入生活的給藥方式,點用眼藥水就會成為每天生活中的一部分,自然也就能持續治療,常保健康。
退休後不寂寞 關係、嗜好很重要 : 【台灣醒報實習記者陳恩潔報導】退休生活黃金三角-健康、經濟、關係三者缺一不可!台灣人壽18日發表台灣社會退休生活型態及退休規劃調查,結果顯示除了財務狀況、身體健康,無聊寂寞才是退休者悲觀的主因,因此穩固人際關係並培養嗜好很重要。67歲名作家小野於記者會中分享自己身老心不老,活力充沛的「不休」生活,為退休人士提出另一種生活的可能性。 台灣今年4月正式邁入高齡社會,銀髮族成為更重要的社會成員。台灣人壽與政大黃泓智教授一同由健康、經濟、關係三大構面對國人退休狀況進行體檢,整體結果滿意度為70.4分,三個面向間分數也相去不遠,呈現社會基本安定的狀態,然而老年生活仍存在許多隱憂。 調查結果顯示,中年世代對退休最擔心的是財務狀況,但退休族群卻認為,無聊寂寞才是他們不開心的主因。另外調查也發現,興趣嗜好與退休生活滿意程度呈現高度相關,擁有固定嗜好的長者相對較能快樂面對生活。雖然許多長者對親子關係不滿意,統計也指出,進行家庭出遊是拉近家庭關係最好的辦法,扣除例行吃飯及公園散步等活動,目前國人與父母出遊次數為平均一年5.56次。 在財務規劃模式方面,較多年輕族群表示偏好保險,其中以儲蓄型保險為最大宗。而在對子女奉養信心上,信任比例由去年統計的5成掉至今年的1/4,期待金額與子女可負擔金額差距更是擴大,顯示大環境下青年的艱困,數據也指出勞健保、軍公教年金未來將山窮水盡的困境。 跨界會談與談人名作家小野對調查作出回應,表示自己不像典型退休族,更從不敢奢望女子奉養,如今有4個孫子,除了要更努力工作幫助兒女買房子、繳房貸,也要每天幫忙接小孩,但他感到相當充實快樂。他以「重返青春、華麗轉身、再創高峰、瀟灑離開」四句話勉勵大家,認為長者不應悲觀認為自己只會被子女利用或被離棄,應更樂觀發揮自己的意義及價值。
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