【非住不可】K 崆汽車旅館 - 仁川
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
[2019/09/28]北部短暫陣雨 中南部高溫31至33度 :
趨中：美麗島上的理型民意抬頭 : 美麗島電子報本週發表兩項民調結果，一個是有關總統大選的三月分國政調查，另一份是關於網民統獨意向的調查，個別調查都顯現重要訊息，合併來看更蘊含豐富意義。 國政調查結果顯示，2020總統大選，如果韓國瑜和賴清德對陣，則韓以45.5%比39.8%勝出。關鍵在於中立選民明顯偏向韓，幅度差距超過8%。如果柯文哲出馬競選，三人支持度為：韓32.1%、柯28.3%、賴26.8%。其中，「中立/看人不看黨」者24.1%支持韓、32.3%支持柯、19.6%支持賴，柯受中立選民的支持度穩定超過韓國瑜6~8%左右。這正是柯較能與韓國瑜一拚的關鍵助力。由此也足以證明，無論是兩黨對決獲勝三腳督，中立選民都具關鍵性作用。 另外，政治傾向上對民進黨有好感者占34.2%，對國民黨有好感者36.5%，其餘應為29.3%。兩黨的偏愛者看似各超過三分之一。然而，「中立/看人不看黨」者占35.4%，超過三分之一，多於兩黨以外的「其餘」，可見對政黨有好感不見得不是游離的中立者，也未必是政黨支持度的保證。他們的抉擇將起關鍵性作用。這也顯示兩頭大、中間小的選民結構已經改變，逐漸演變成中間大、兩頭小的橄欖形結構。 進一步分析，「中立/看人不看黨」者對民進黨好感者25.7%，對國民黨好感者29.7%，國民黨挾2018大勝的氣勢，也才僅僅小勝4%，這也可以看出，國民兩黨在人民心目中容或有些優劣，但如果出現一個讓選民尚能認可且有當選機率的選擇，情況可能翻轉。這也顯示中間選民越來越有決定性作用。 另外，在韓、柯、賴一組中，柯在泛藍中獲得24.4%的支持，在泛綠中獲得26.3%的支持，在「中立/看人不看黨」者中獲得32.3%的支持，遠高於韓的24.1%與賴的19.8%。柯同時對藍綠都有相當的突破力，更重要的是，中間選民的青睞促使他勝算變大。除了中間選民的動向會牽動大局之外，假使柯出馬參選，選情一旦趨於激烈，也可能令淺藍的怕綠營當選，淺綠的怕藍營當選，而使得他們都把票投給了立場中間的柯文哲。尤其是在韓、柯、賴競逐的情況下，因為韓與賴對大陸的態度幾乎處在社會認知的偏向極端的兩個相反方向上，而柯具備可以和大陸交往又未像韓表明接受「九二共識」。從這個角度看，中間選民選擇在兩岸問題主張上偏向中間立場的柯文哲，可能產生決定性影響力，而韓國瑜鮮明的「和中」立場則可能對他的勝選產生不利影響。這也是選民意向「趨中化」的自然呈現。 美麗島電子報另一項調查，則是和美國知名學者江憶恩及尹麗喬合作，研究「社群媒體、政黨傾向和兩岸關係看法」的關聯性。研究結果顯示台灣網民立場趨於理性的意向，這反映由於兩岸關係趨向中性立場者或者成為中間選民者變多，致使鮮明的「和中促經濟」以及「反中保主權」的政治訴求不利於選票的爭取。這也反映民眾在兩岸問題上「趨中化」的傾向牽動了投票行為向中間靠攏。兩個研究顯現異曲同工的意涵。 在這項研究中，有關重視國家主權或是經濟發展的意向上，受訪者的社群媒體使用程度和支持維持兩岸經貿發展有顯著的正相關 (strong positive correlation)：相較於不使用社群媒體的民眾， 網民在兩岸交流中更偏重於維持兩岸經貿發展。值得注意的是，重度社群媒體使用者認為維持兩岸經貿發展更為重要的比例相較於不使用社群媒體的民眾，差距竟然高達21.7%，相較於輕度和中度社群媒體使用者，則高了7.5%和10.8%。 評論者認為，這項結果可能代表了台灣社群媒體上「理型經濟選民」的崛起。他們以利害計算評量兩岸政策選項，不希望台灣和崛起的中國撕破臉，以免自外於中國的市場和機會。由於台灣現在的網民主要是青壯年族群，他們有壓力以生計為重，政治為次。正是基於這個心向，整體而言，認為維持兩岸經貿發展者遠多於強調國家主權者。 進一步分析，發現社群媒體使用與維護國家主權的支持度之間的顯著負關係。 研究還發現，網民和非網民皆認為如果台灣宣布獨立成為新國家，大部分台灣民眾不會支持用戰爭對抗中國 。儘管大家常認為台灣網路輿論一般來說可能較為偏綠，可是就算在網民中，他們多數對台灣為獨立而戰的決心依然悲觀。這當然不代表網民認為大部分台灣民眾不會為了維護現狀而戰，但這可能代表了激進台獨在網路上的市場有限。研究同時發現，在2018九合一大選前將近一年，台灣的網路民意對兩岸關係的態度有朝「和中」方向靠攏的跡象。這個趨勢或許說明激烈反中和保主權的訴求，已經不如五年前318學運以及2016年選舉之時占有的優勢主導力量，多數民眾已從反中激情中回復，理性計算成為主流。 這兩項民調的樣本與著眼點皆不同，但同樣現象台灣「理型」民眾抬頭，政黨認同或意識形態掛帥的民眾減少了，對選舉的主導力也減弱了，而且呈現網路使用量越大、信息接觸越多，則其對經濟實際利益的重視程度越是高於對意識型態的執著。台灣這個美麗島近二十年來備受意識形態與政黨認同的爭鬥所撕裂，許多民眾只問藍綠不問是非，只顧統獨立場不計利害，淪為理盲的政爭工具，被政黨和政客牽著鼻子走，喪失了理性思辨的能力。現在是大家覺醒成為「理型」選民的時候了，盡力擺脫意識形態的羈絆，揚棄死心踏地附隨政黨的盲從心態，努力成為理性主導下的清明選民，以便把命運牢牢掌握在自己手中。 【作者 陳國祥／政治大學新聞系、新聞研究所碩士，台灣資深媒體人，曾任中央通訊社董事長、中央選舉委員會委員、《自立晚報》總編輯、《中國時報》總編輯、《中時晚報》社長、臺北市政府客家事務委員會委員、《中國時報》特約主筆、時報育才董事長。 現為<大師鏈>傳媒顧問】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
告別脂肪肝！營養師：吃對7營養素提升肝臟機能、避免脂肪堆積 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】隨著飲食西化、生活型態的改變，全台幾乎每4人就有1人有脂肪肝問題，脂肪肝也儼然成為新國民病之一！且值得注意的是，脂肪肝若未妥善控制、治療，更有演變成肝炎、肝硬化，甚至惡化成肝癌的疑慮。想要告別脂肪肝糾纏，到底該怎麼做才對呢？營養師表示，關鍵就在於從提升肝臟機能，以及避免脂肪堆積2面向著手。 【避免脂肪堆積】 ◆卵磷脂： 卵磷脂具有乳化劑的特性，可以帶走不好的脂肪，將壞膽固醇排出體外，幫助減少脂肪在肝臟、血管的堆積。卵磷脂多存在於雞蛋、雞肉、牛肉、黃豆製品等食物中。 ◆魚油： 魚油含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸成分，可以幫助降低人體內的三酸甘油酯含量，避免過多三酸甘油酯堆積於肝臟中。而想要充分補充 Omega-3不飽和脂肪酸成分，可適度藉由食用深海魚，例如，鮭魚、鮪魚、比目魚、秋刀魚、鯖魚等來補充。 ◆納豆： 納豆所含的納豆激素能夠提高脂肪代謝，降低身體中壞膽固醇的含量。但要提醒的是，若有在服用降血脂藥物的民眾，由於納豆激素會增加藥效，因此建議納豆與降血脂藥物不要同時間吃，兩者間至少間隔2小時較有保障。 【營養師小叮嚀】： 游乃嘉營養師也提醒，臨床上也常碰到不少患者詢問：「服用保肝食品，對於改善脂肪肝是否有幫助。」對此，其強調市售保肝產品千百種，若民眾要攝取健康食品來保養肝臟，最好多方評估、留意該食品的保健效果為何，並諮詢主治醫師建議，才不會花了大錢卻沒有達到預期的效果。 其實，想要遠離脂肪肝威脅，最基本的做法就是維持均衡飲食、規律運動、保持生活作息正常、不熬夜、戒菸，避免久坐（每1~2小時起身走動）、增加日常活動量。同時定期進行肝臟超音波、追蹤病情，並且規律抽血檢查肝臟相關數值，才是預防脂肪肝惡化，甚至逆轉脂肪肝的根本之道。 【延伸閱讀】
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